top of page

انظمة التغذية العلاجية الشخصية

التمتع بحياة صحية يبداء بطعام صحي و عمل نشيط و  يحتاج  علاقات انسانية متوازنة مع فترات استرخاء و تأمل و كذلك نوم عميق

انظمة التغذية العلاجية

انظمة التغذية العلاجية  هي انظمة شخصية ، يجب ان تصمم لكل مريض على حسب معطياته الشخصية من الوزن والطول و اماكن توزيع الدهون و الجنس  و الامراض التي يعاني منها و الامراض التي تسري في العائلة والادوية التي يستخدمها و نتيجة فحوصات الدم والاشعات و الامراض السابقة و الحساسية من الغذاء،  هذا بالاضافة الي طبيعة عمله و طبيعة تناوله للطعام و البيئة المحيطة و يراعي فيها ايضا معتقداته الدينية و الفكرية

  نلاحظ كثيرا ان هناك انظمة دايت مطبوعة يتداولها الناس ، ونحن نري ان مثل هذه الانظمة لا تحمل بذور النجاح بل قد تفسد عليكم الصحة لانها تتعامل مع كل الناس علي انهم

يعانون من الوزن الزائد فقط ولا يعانون من اي امراض اخرى  

  على الجانب الاخر النصائح الغذائية والصحية  التي تحذر

من المواد الضارة او تنصح بعادات جيدة فهي تصلح لمعظم  البشر ، فالتدخين ضار  للكل و النوم العميق نافع للكل

  اذا رغبت في البدء في حمية غذائية مصصمة لك خصيصا تراعي كل متطلباتك الصحية والشخصية ،  اتصل بنا

Doctor Analyzing X-Rays

أسلوب الحياة الصحي

التمتع بحياة صحية يبداء بطعام صحي و عمل نشيط و  يحتاج  علاقات انسانية متوازنة مع فترات استرخاء و تأمل  و كذلك نوم عميق

  ما تأكل من اطعمة يدخل في تركيب كل خلية من جسمك و انت في يدك امداد الجسم بمواد بناء جيدة او رديئة اجسامنا مجهزة بقدرات للتخلص من المواد الضارة في الطعام اذا استهلكتها بكميات صغيرة ، لكن اصرارك علي تناول الطعام الضار يوميا مثل يؤدي الي تدهور قدراتك الدفاعية و.ظهور الامراض

 الحركة والنشاط هم اساس الحياة و الجلوس لفترات طويلة يؤذي الجسم و يؤدي لزيادة الوزن وضعف العضلات و تيبس الظهر و انخفاض المناعة

   التعرض اليومي للشمس له فوائد تفوق تصوراتكم ليس فقط علي العظام لكن علي كفاءة معظم الاجهزة الداخلية

السلام الداخلي

فترات السكينة و التأمل / الصلاه قد تعيد شحن طاقتكم و تزيد المناعة و الشفاء

 الصيام هو اقوي منظف للكبد و الامعاء من السموم المتراكمة

 التفاعل الايجابي مع الاهل والاصدقاء و التطوع للمساعدة قد يحفز قدراتنا الشفائية و يرفع معنوياتنا 

الحالة النفسية المطمئنة هي املنا جميعا ، وهي تحتاج مننا مراعاة صحتنا مع كثيرا من الحب والحنان بينكم . الرفقة الطيبة سبيل للراحة النفسية . ابعد عن الاشخاص السلبيين و المدمرين لنفسيتك ، تمسك بمن يحبك ، وان لم تجد فرعاية المحتاجين و المساكين و كبار السن قد تغنيك، وان لم تجد فإن  الحيوانات الاليفة قد تكون  هي السبيل 

Senior Couple Doing Yoga
bottom of page